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久しぶりの自転車に・・

12月に入り走るぞ!と意気込んでおりましたが、溜まりに溜まった仕事に出張、合間の忘年会、、、と続き、ずっと自転車に乗れず。ブログの更新も・・・。
今日、ようやく午後3時頃から時間が取れたことから12月初めての自転車に。
早速近くの手賀沼に。久しぶり、かつ1時間程度のランだったので調子がよいのか悪いのか・・・関係の無い距離でしたが、やっぱり気持ち良かったです。
4時頃で日没間際となると、ちょっと耳周りが寒くなりました。イアーウォーマーやネックウォーマーを準備して、年始年末の集中練習に向け頑張る・・・と意気込みだけは持っております。
クリスマスウィークからいよいよ晦日、大晦日になだれ込みますが、頑張ります。



【本日の走行距離】33km
【平均速度】24.3km/h
【平均CAD】86
【平均心拍数】149
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Author:hiro
千葉県生まれ。平成20年6月、ロードバイクを入手、手賀沼・江戸川CRあたりでゆったり走っています。ロングライド中心でいつかはヒルクライムも~?と思っています。

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