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379. テツさんへ

なかなか早朝に参加するのは難しい状況でもあるのですが、がんばっていくとやっぱり楽しいですね。最近トライアスロンやランもはじめた仲間もおり、大いに刺激を受けてます・・。

378. 

やっぱりお仲間と走ることが刺激になるようですね~!
わたしはいつも単独練習が多いので、羨ましいですよ(^_^)

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Swacchi朝練

いったい何時以来でしょう?今日はSwacchiさんの朝練に参加しました。前回参加は1月3日。

天気はどんより。雨がポツポツ落ちてくるかも~?

4班のうち、Max30Km/hの班、5人でローテしながら周回コースを2周しました。


F1000498_convert_20100529142352.jpg

やはり集団走行は刺激があって良いです。鍛錬しようという気持ちも湧きます。

F1000500_convert_20100529142322.jpg

結構向かい風が厳しく、ローテもこまめに。

いつものコンビニで休憩。昨日の自転車仲間の飲み会(ばきゅ~ん会)に白血病と闘病中の仲間も参加されたことを聴きました。治療が良い方向にいっており何よりです。

そして手賀大橋で解散~。


帰路、沼脇の芝生の上に白鳥の親子が・・。赤ちゃん白鳥、可愛いです。

F1000504_convert_20100529142246.jpg

朝練は何か新しいことにトライしようという気持ちが湧いてきます。これからも参加しますよ。

【本日の走行距離】55.6Km
【平均速度】27.4Km/h
【平均Cad】92
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379. テツさんへ

なかなか早朝に参加するのは難しい状況でもあるのですが、がんばっていくとやっぱり楽しいですね。最近トライアスロンやランもはじめた仲間もおり、大いに刺激を受けてます・・。

378. 

やっぱりお仲間と走ることが刺激になるようですね~!
わたしはいつも単独練習が多いので、羨ましいですよ(^_^)

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hiro

Author:hiro
千葉県生まれ。平成20年6月、ロードバイクを入手、手賀沼・江戸川CRあたりでゆったり走っています。ロングライド中心でいつかはヒルクライムも~?と思っています。

今日はどんな日?

お仲間はどこから?


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