Swacchi走行会0926（4回目）

昨日の朝もSwacchiさんの走行会に参加してきました～。
手賀沼コース、そう先日、補習として一人で走ったコースです。

29ｋｍ/ｈ目処の班でスタートしましたが、やっぱり終始30～34ｋｍ/ｈで進む。
何回かの先頭交代もこなし1週目を終えたところで皆ファミマでの休憩に入るという・・。2周目に行くか一瞬悩んだところ、同じ班で走っていたもんじろぅさんが2周目行きます～！ということなので思わず僕もついていく。相変わらず主体性ございません。

しかし、もんじろぅさん、早い、早い！1周目の走行よりスピードアップ。ほぼずっと向かい風の中、力強い走り～。二人での走行でしたが先頭交代することもできず、ひたすらもんじろぅさんに牽いてもらうのみです。（もんじろぅさん、ありがとうございました）

カンナ街道の終わりでさらに向かい風が強くなり千切れてしまいました～。それからは一人旅。何とか坂を登り、休憩所となるファミマに到着。やっと一息つけました～。

その後、いつもの手賀大橋付近で参加者全員で写真撮影。（SwacchiさんのHPより拝借）


しかし、2周目にさらに加速し、向かい風の中、37、38ｋｍ/ｈで単独巡航できるようになるにはどういう練習をしたら良いのか？とりあえず江戸川CRで向かい風の中、もがく練習をしてみますか～。

今月は笠間センチュリーランやSwacchi走行会参加もこなし、月間走行距離500ｋｍ越えとなりました！自転車乗りとしては、それがどうした！という数字ですが、自身としては初めてなものですから、嬉しいです。

【今日の走行距離】59.8Km
【平均速度】27．0ｋｍ/ｈ
【平均心拍数】155
【平均CDS】86回
【今月の累積走行距離】549．2Km