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98. もんじろぅさんへ

追いつくことは間違ってもありません!ゴールでお会いしましょう!

97. テツさんへ

返信が大変遅れ失礼しました。準備もそこそこですが、明日は楽しんできます~。

96. 

明後日の本番に向けて、準備着々ですね~。
間違いなく、追い付かれちゃいます ^-^;
当日は追い抜く時、声掛けて下さいね~♪
  • 2009-07-17 21:11
  • もんじろぅ
  • URL
  • 編集

95. 

ホントお疲れ様です~!
暑いのに頑張りましたね!
わたくし、hiroさんより少し年下ですが、徹夜など寝不足に年々弱くなってきています・・・。

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関宿ラン、疲れました・・・

この土日は仕事してました~。加えて土曜日の夜は久しぶりの貫徹・・・。日曜日はツールのTV観戦もそこそこに寝ました~。

今日、月曜日は振り替えで休みをとり、やっと自転車に乗りました。
向かうは、いつもの手賀沼CR、利根運河、江戸川CRを経て関宿城。

1週間ぶりの実走、猛暑(どうやら30度を越えていたようです)、加えて昨日の疲れもあったかもしれませんが、走り出してすぐ脚の重さを感じました~。往路は追い風、もしくは横風でしたが、そういう中、私なりに時々必死のもがきなど織り交ぜながら走り、バテバテで到着。
画像 001
十分水分補給した後、帰路に。帰りは、終始、右前方からの向かい風。さらに疲れました・・。
来週は、いよいよ銚子センチュリーラン。今更ヘタレ脚はどうしようも無いけど暑さになれるという意味では良い練習となりました。
帰りは、流山にあるショップSwacchiさんによりました。ここでちょっと大き目のサドルバックを購入。加えて、近々ハンドルをコンパクトなタイプに変えるべく店長と相談をし、後にしました。

【本日の走行距離】98km
【今月の走行距離】170.3km
【平均速度】23.2Km
【平均Cds】82
【平均心拍数】148

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98. もんじろぅさんへ

追いつくことは間違ってもありません!ゴールでお会いしましょう!

97. テツさんへ

返信が大変遅れ失礼しました。準備もそこそこですが、明日は楽しんできます~。

96. 

明後日の本番に向けて、準備着々ですね~。
間違いなく、追い付かれちゃいます ^-^;
当日は追い抜く時、声掛けて下さいね~♪
  • 2009-07-17 21:11
  • もんじろぅ
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ホントお疲れ様です~!
暑いのに頑張りましたね!
わたくし、hiroさんより少し年下ですが、徹夜など寝不足に年々弱くなってきています・・・。

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プロフィール

hiro

Author:hiro
千葉県生まれ。平成20年6月、ロードバイクを入手、手賀沼・江戸川CRあたりでゆったり走っています。ロングライド中心でいつかはヒルクライムも~?と思っています。

今日はどんな日?

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